Voor iedereen die lekker fit wil worden

Tijdens de Full Body Training wordt je hele lichaam aan het werk gezet. Met boks- en trapoefeningen werk je aan je conditie en we doen krachtoefeningen. Er zijn verschillende trainingsmaterialen zoals speedladders, bokshandschoenen, trapkussens, gewichten en boks- en trappalen. Voor iedereen die lekker fit wil worden en in beweging wil komen. Je kunt het op je eigen tempo doen. De lessen worden gegeven door trainers die topsporters zijn geweest. 

Wanneer:
23 & 30 oktober


Leeftijd:
15 t/m 18 jaar

Je kunt je aanmelden via Schoolsport Amersfoort.